Le cabinet de psychothérapie offre un lieu sûr et accueillant où les partenaires peuvent explorer et surmonter les difficultés, les conflits, les divergences et les reproches qui peuvent surgir dans leur relation. Parfois, une crise peut s’enliser, une situation peut se dégrader, ce qui peut avoir un impact sur le reste de la famille. C’est dans ces moments d’impasse et de manque de solutions qu’il est parfois opportun de faire appel à une tierce personne qu’est le thérapeute.
Je travaille avec les couples pour identifier les sources de tension et les obstacles à la communication, et développer des stratégies personnalisées pour sortir de l’impasse. Les séances sont conçues pour aider les partenaires à exprimer leurs émotions et leurs besoins de manière constructive, dans une communication sincère et non violente avec des outils, et exercices pour résoudre les conflits, faire retomber les tensions et renforcer leur lien.
Quelques exemples de situations qui peuvent vous amener à débuter une démarche d’accompagnement :
- une aventure extra conjugale,
- installation de la routine,
- le couple est devenu quasi exclusivement « parental »,
- jalousie d’un des partenaires,
- différence dans les besoins affectifs, de communication ou sexuels
- un évènement de vie est venu perturber l’équilibre du couple (deuil, naissance, maladie, chômage, ….)
- Un partenaire vient d’évoluer soit professionnelement, soit personnellement, socialement…)